Завершилась предсезонная подготовка

12 августа 2016

С 1 по 12 августа на стадионе "Энергия" проходили предсезонные тренировочные сборы клуба "Цунами".

На сборы допускались спортсмены клуба не ниже 8 кю и принимающие участие в соревнованиях по "кумитэ".

Режим тренировок  - три дня работы, один отдыха.

Тренировочный день состоял из утренней и дневной тренировки, которые длились по полтора часа.

Целью сборов было развитие скоростно-силовой выносливости и взрывной силы, а так же укрепление позиций и стартовых перемещений в бою.